ponedeljek, 30. januar 2017

RASTODER : NAGRADA I PRIZNANJA ZA DOPRINOS RAZVOJU PODUZETNIŠTVA U SREDNJOJ I JUGOISTOČNOJ EUROPI


Poštovani/a,

drago nam je da vas možemo obavijestiti da je Komitet za dodjelu nagrada i priznanja donio odluku o dodjeli  VELIKE NAGRADE I PRIZNANJA ZA DOPRINOS RAZVOJU PODUZETNIŠTVA U SREDNJOJ I JUGOISTOČNOJ EUROPI  „STVARATELJI ZA STOLJEĆA  i  Društvu „RASTODER“ d.o.o. i gospodin Izet Rastoder, Ljubljana, Slovenija, na čemu vam najiskrenije čestitamo.


Kako smo vas i ranije obavještavali, Svečanost dodjele nagrada i priznanja „STVARATELJI ZA STOLJEĆA“ bit će održana u Dubrovniku, (03.), 04. (i 05.) 03. 2017. godine.





Cilj organizatora je da cjelokupan Projekt i posebno laureate, dugoročno, kreativno i što kvalitetnije predstavi široj javnosti. Stoga je kreiran PLAN PROMOCIJE LAUREATA „STVARATELJI ZA STOLJEĆA“ ZA 2016. u 2017. GODINI. Plan promocije laureata dostavit ćemo vam vrlo skoro (uz sve ostale neophodne informacije). Organizatori očekuju da laureati, neposrednim i financijskim sudjelovanjem (na temelju poslovnih mogućnosti i interesa), potpomognu realizaciju Plana te doprinesu kvalitetnoj promociji laureata, Projekta i značaja poduzetništva za sveukupni ekonomski i društveni razvoj.

četrtek, 26. januar 2017

Pečena nadevana jabolka

Preprosta sladica, po kateri si boste obliznili prste. Priprava vam bo vzela 15, čas peke pa še 20 minut.

Pečena nadevana jabolka Foto: Krištof Koman


Sestavine:
  • 4 jabolka, pomaranča ( premium DERBY brand ) 
  • za dobro pest različnega suhega sadja (hruške, rozine, datlji)
  • pest oreščkov (mandlji, orehi, ipd.)
  • 2 žlici medu

Priprava:
  1. Pečico vključimo na 180 stopinj.
  2. Pomarančo prerežemo in stisnemo sok.
  3. Suho sadje drobno narežemo in v posodici prelijemo s polovico pomarančnega soka in pustimo namakati.
  4. Cela jabolka izvotlimo z nožičkom ali žličko, da odstranimo peščišče. Če želimo bolj bogato nadevana jabolka, odprtino povečamo. Postavimo jih pokonci v model, da se tesno držijo drugo ob drugem in ne prevračajo.
  5. Peščišča damo v kozico, prilijemo vodo, da pokrije vse skupaj, dodamo žlico sladkorja in kuhamo nekaj minut, da dobimo kompot. Prihranimo.
  6. Oreščke narežemo bolj grobo in jih dodamo k namočenemu suhemu sadju. Vse skupaj v posodici pomešamo z medom. Z nadevom napolnimo jabolka v pekaču.
  7. V jabolčni kompot prilijemo preostanek pomarančnega soka in tekočino nalijemo ob jabolka v pekaču. Pekač postavimo v segreto pečico za 15-20 minut, da se jabolka zmehčajo, a ne preveč, sicer razpadejo.
  8. Ponudimo kot sladico s stepeno smetano po paradižnikovi enolončnici s testeninami in fižolom.

Vir http://www.delo.si/prosti-cas/kulinarika/cetrtkov-namig-za-posladek-pecena-nadevana-jabolka.html

torek, 24. januar 2017

DRINK THE AMAZING BANANA TEA FOR A SOUND SLEEP.

Did you know bananas are a sleeping pill in a peel ? 

If you find yourself waking up in the middle of the night, try this banana-infused tea as a bedtime snack. Studies have shown that magnesium can be helpful in preventing you from pulling yourself out of sleep, and the potassium and magnesium help your blood vessels and muscles relax.




Ingredients

  • 1 raw banana derby
  • 1 small pot of water
  • sprinkle of cinnamon (optional)

Directions

Boil water. Cut off both ends of banana and place in water. Boil for about 10 minutes.

Pour water through colander and into mug. Drink one hour before bed.

If you're feeling adventurous, you can also eat the banana and its peel an hour before bed. For an extra flavor kick, sprinkle with cinnamon!


VIDEO : https://www.youtube.com/watch?v=OmIBHs3HHGA

http://www.doctoroz.com/recipe/banana-tea

ponedeljek, 23. januar 2017

Naravni pomarančni sok je najboljši začetek dneva !

Daje nam namreč potrebno energijo, ščiti naš imunski sistem ter spodbuja jutranji apetit

Fotografija osebe RASTODER Company.


Sveži sadni sokovi so bogati s snovmi, ki jih naš organizem potrebuje

Pogosti izgovori, zaradi katerih velikokrat preskočimo zajtrk, nas ne bi smeli zadrževati pri tem, da vsako jutro spijemo kozarec čistega sadnega soka. Vsi sveži sokovi so namreč izredno bogati s snovmi, ki so nujno potrebne za naš organizem, saj nas ščitijo pred številnimi boleznimi. Najboljši je predvsem svež pomarančni sok, saj vsebuje veliko flavonoidov ter naravnih antioksidantov, ki so odgovorni za zdravje srca, ožilja in imunskega sistema.

Pomarančni sok je bogat vir kalcija, vitamina C in magnezija

Kozarec pomarančnega soka vsebuje 110 kcal in ustreza povprečni dnevni zahtevi po vitaminu C. Je bogat vir kalcija, folacina in tiamina, vsebuje pa tudi vitamin B6, niacin in magnezij. Naravi pomarančni sok znanstveno dokazano dviguje raven dobrega HDL holesterola in ima poleg tega še veliko drugih koristi.

Pomarančni sok ima veliko koristi za naše zdravje

Pomarančni sok namreč zaradi prehranskih vlaknin pomaga uravnavati prebavo in zagotavlja boljše delovanje črevesja.  Poleg tega preprečuje t.i. jutranjo hipoglikemijo ali padec sladkorja v krvi, kar lahko povzroči vrsto fizičnih ali fizioloških simptomov, kot so omotičnost, slabost, spremembe razpoložeja, bolečine, anksioznosti in depresije. Dnevni vnos petih obrokov sadja in zelenjave je ključ do dobrega zdravja, enostavnega nadzora nad telesno težo in ohranjanja dobre forme – kozarec sadnjega soka je že eden izmed njih.
Pri ljudeh, ki zjutraj lakote ne občutijo, pomarančni sok spodbuja apetit in pomaga pri uživanju najbolj pomembnega obroka v dnevu. Dober zajtrk nam bo namreč dal energijo ki je potrebna za to, da preživimo še tako naporen dan.

Vir : http://zenska.hudo.com/zdravje/zdravo-zivljenje/kozarec-pomarancnega-soka-je-najboljsi-zacetek-dneva/

torek, 10. januar 2017

Apples "derby " Health Benefits


HOW PINEAPPLES " derby premium " BENEFITS THE BODY


Svetovni dan snega ❄️ World Snow Day 14-15.1. 2017 Planica

V soboto in nedeljo, 14. in 15. januarja 2017, bo dolina pod Poncami šestič zapored gostila Svetovni dan snega. 








Partner dogodka www.derbybanane.si bo poskrbeli za slastni zdravi prigrizek   , lačni že ne boste !
PS : Poskrbeli smo tudi za topel čaj in lepe nagrade.


Dogodek lahko imenujemo tudi »planiške igre brez meja«, ki so namenjene otrokom vseh starosti in so tudi del gibanja Specialne olimpiade Slovenije. V soboto, 14. januarja, bomo tako gostili tudi male in velike junake z motnjami v duševnem razvoju. Njihov moto "PUSTITE MI ZMAGATI, ČE PA NE MOREM ZMAGATI, NAJ BOM POGUMEN V SVOJEM POSKUSU" je prav zagotovo lahko moto vseh udeležencev dvodnevnega dogodka v Planici.

www.facebook.com/events

PROGRAM
• 9.00 začetek programa / dogodka
• 9.30-13.30 aktivnosti na snegu pod strokovnim vodstvom
(posamezna aktivnost traja eno uro z začetkom ob 9:30, 10:30, 11:30 in 12:30)
• 14.00 zaključek programa

AKTIVNOSTI
• Tek na smučeh z vaditelji CŠOD in ZUTS
• Franci Petek in Mitja Oranič z Mini Planico
• Anja Tepeš in Aleš Hlebanja - smučarski skoki
• Deskanje na snegu z Žanom Koširjem in Alpskim mlekom
• Hervis poligon z nagradnimi igrami, nagrade prispeva Zavarovalnica Triglav
• Hokej in nogomet na snegu s Turistično agencijo Kompas
• Odbojka na snegu z odbojkarsko zvezo Slovenije
• Sankanje, bob in tubing
• Iskanje izgubljenega zaklada


Deskanje na snegu je mogoče izključno do 12. leta starosti oz. do višine 130 cm. Skoki na Mini Planici so namenjeni otrokom do maksimalno 70 kg teže.

Obisk prizorišča, ki bo v izteku malih skakalnic v Planici, je za vse obiskovalce brezplačen. Brezplačno bo za vse udeležence na voljo tudi izposoja opreme in strokovno vodenje posameznih aktivnosti. Vsak otrok se lahko udeleži različnih organiziranih aktivnosti (tek na smučeh, skoki, deskanje na snegu, poligon z nagradnimi igrami, hokej na snegu, odbojka) izključno s prijavo na samem prizorišču. Posamezna aktivnost traja eno uro. Sankanje je neomejeno na omejenem prostoru.
Starše prosimo, da vodenje aktivnosti prepustijo usposobljenim vaditeljem, sami pa uživajo v prostem času.

Januarja 2016 smo v dveh dneh gostili preko 2.000 nasmejanih obiskovalcev. 

Pridržujemo si pravico do odpovedi dogodka v primeru zelo slabega vremena. Ali pa bo dogodek organiziran teden dni kasneje.


Posameznik na športnem dogodku SVETOVNI DAN SNEGA 2017 sodeluje na lastno odgovornost. S prijavo udeleženec oz. njegov zakoniti zastopnik potrjuje, da do organizatorja ne bo uveljavljal nobenih odškodninskih zahtevkov. Udeleženec oz. njegov zakoniti zastopnik soglaša, da lahko organizatorji prireditve objavijo njegove podatke, fotografije, posnetke in izjave v sredstvih javnega obveščanja, ne da bi od njih zahteval kakršnokoli povračilo.
___________________________________________________________________________________

On Saturday and Sunday, 14 and 15 January 2017, the valley below Mt. Ponce will for the sixth consecutive year host the World Snow Day. Beside in Planica, similar snow activities will be simultaneously organized in more than 40 countries around the world.

The event may also be called "Planica games without frontiers", which are designed for children of all ages and also form a part of the movement Special Olympics of Slovenia. On Saturday, 14 January, we will thus host small and big heroes with mental disabilities. Their motto "LET ME WIN, BUT IF I CANNOT WIN, LET ME BE BRAVE IN MY ATTEMPT" can most certainly be the motto of all participants of the two-day event in Planica.
Franci Petek will visit Planica with his Mini Planica, which will conjure the beauty of ski jumps to the participants. Anja Tepeš will take care for slightly bigger brave jumpers. 

There will also be a good number of other winter activities: snowboarding for the youngest, which was a complete success of the World Snow Day in Planica 2016, sledding, tubing, ice hockey and snow football, search for hidden treasure and in January 2017, as a novelty, snow volleyball.

The event will doubtlessly be diverting and memorable. In January 2016, we hosted over 2,000 smiling visitors in two days. 

Our loyal event partners, whose number increases each year, will take care of delicious snacks, warm tea and beautiful prizes.

A visit to the venue, which will take place in the outrun of the small ski-jumping hills in Planica, is free for all visitors.
Equipment rentals and professional guidance of individual activities will be available free of charge for all participants. 
Children's awareness that at the same time also other children of all races and cultures enjoy such an event elsewhere in the world, will surely make the event even more magical.
Immediately after the New Year there will be an action, so get ready!

Organizator dogodka je OK Planica, Smučarska zveza Slovenije.
Več informacij: natasa@artika.si, 051 419 800
www.planica.si/Svetovni-dan-snega

sreda, 4. januar 2017

KDOR BANANE DERBY KUPUJE , TA V EKVADOR POTUJE !

Z nakupom banan v sočni Ekvador v deželo vulkanov, tropskih gozdov, barvitih tržnic in nasadov banan.

Image

  • Z nakupi banan v vrednosti vsaj 1 EUR v živilskih prodajalnah Mercator (z izjemo franšiznih prodajaln in Mercator spletne trgovine): Ob nakupu banan v vrednosti vsaj 1 EUR se vam na blagajni avtomatično izpiše kupon s kodo za sodelovanje v nagradni igri. Pošljite SMS s ključno besedo EKVADOR in številko kode iz prejetega kupona na številko 4080 in tako sodelujete v nagradni igri. Med besedo EKVADOR in številko kode mora biti nujno presledek. Če hkrati kupite za več EUR banan, se vam ob nakupu na blagajni prav tako izpiše en sam kupon s kodo, s katero pa ste uvrščeni v žreb tolikokrat, za kolikor evrov banan ste kupili. Kolikokrat ste z določeno kodo uvrščeni v žreb, izveste iz izpisa na koncu blagajniškega računa. Cena poslanega SMS sporočila je po ceniku operaterja. Cena povratnega SMS sporočila pa je brezplačna.
  • Pravilno odgovorite na nagradno vprašanje: Ker nakup ni pogoj za sodelovanje, lahko v nagradni igri sodelujete tudi tako, da preko spodnjega obrazca odgovorite na nagradno vprašanje, ki se glasi: Po pridelavi katerega eksotičnega sadja je poznan Ekvador? a) po bananah, b) po jabolkih.

  • Iz posameznega elektronskega naslova lahko preko spletnega obrazca v nagradni igri sodelujete samo enkrat. V žreb bodo uvrščeni samo pravilni odgovori.
Nagrade  : 


Pomagajte nam izbrati "NAJ GOL" tedna

 Pomagajte nam izbrati "NAJ GOL" tedna   :  www.siol.net  

Klikni  tukaj  :

Naj Gol    : http://siol.net/sportal/nogomet/prva-liga/naj-gol
Prva Ligahttp://siol.net/sportal/nogomet/prva-liga
 http://www.derbybanane.com/si/zdravje-in-lepota/koristi-ki-jih-banane-prinasajo-sportnikom/

Fotografija osebe DERBY Bananas.
            Zakaj bi športniki morali jesti Banane  : 
              www.derbybanane.si

GUAVA : tako zdravilen sadež, da ga moraš poskusiti !

Guava je sladek tropski sadež, ki ima kar dvakrat več vitamina C kot pomaranča, 
hkrati pa je bogat vir antioksidantov in tako zdravilen, da ga enostavno moramo poskusiti. 
Poleg tega ena guava zagotavlja skoraj 300 odstotkov priporočenega dnevnega vnosa 
askorbinske kisline.

Fotografija osebe DERBY brand.


Guava je bogat vir antioksidantov                                           www.rastoder.si

Tropski sadež guava je super živilo, ki je bogat vir antioksidantov, ki naše telesne celice ščitijo pred poškodbami, ki jih povzročajo staranje kože ali obolenje za rakom. Zaradi hitrega načina življenja smo povečali izpostavljenost sintetični hrani, onesnaženemu okolju in stresu, vsi ti dejavniki pa povzočajo nastanek prostih radikalov. Antioksidanti pomagajo v boju proti tem prostim radikalom in tako preprečujejo poškodbe celic, ki so odgovorne za različne bolezni, tudi bolezni srca.

Vsebuje dvakrat več vitamina C kot pomaranča

To sadno tropsko sadje vsebuje kar dvakrat več vitamina C kot pomaranče, ena guava pa zagotavlja skoraj 300 odstotkov priporočenega dnevnega vnosta askorbinske kisline.

Koristi uživanja guave so številne

Poleg tega je ena izmed najboljših virov vlaknin, ima veliko beta karotena in kalija, zato ima številne koristi:
1. Sok guave je odlično zdravilo za kašelj in prehlad.
2. Guava izboljšuje teksturo kože na obrazu in je bolj učinkovita kot kateri koli hranljivi losjon na trgu. Ima namreč visoke vsebnosti vitamina A, ki ohranja zdravo kožo, brez gub.
3. Sladkornim bolnikom pomga pri vzdrževanju zdrave ravni glukoze v krvi.
4. Pomaga pri hujšanju, saj je bogata z vlakninami in beljakovinami, poleg tega pa ima zelo malo kalorij in ogljikovih hidratov, zato nudi občutek sitosti.
5. Sok guavovih listov je učinkovito sredstvo za glavobol, otekle dlesni in razjede v ustih.

Ponaša se z dejstvom, da je ena izmed najboljših virov vlaknin, bogata pa je tudi z betakarotenom in kalijem. Vsebuje pa še likopen, antioksidant, ki je soodgovoren za zdravo srce in prostato.

ZAKLADNICA ZDRAVJA, KI JE ODLIČNA PROTI KAŠLJU IN PREHLADU

Guava je prava zakladnica zdravja, saj je njen sok odlično zdravilo za kašelj in prehlad. Sok guavinih listov je zelo učinkovit proti glavobolu, oteklim dlesnim in razjedam v ustih. Guave pa se bodo razveselili tudi sladkorni bolniki, saj le – tem pomaga pri vzdrževanju zdrave ravni glukoze v krvi.

NJEN OKUS JE OBENEM SLADEK IN KISELKAST

Guava je doma iz Južne Amerike, njen okus pa je obenem sladek in kiselkast. Prvi so jo gojili že Azteki in Inki. Največ je danes pridelajo v Braziliji, v Evropi pa jo lahko kupujemo vse leto, saj je jeseni na voljo izraelska in kalifornijska. Njeni cvetovi so podobni jablani in zelo močno dišijo.

OHRANJA MLADOSTEN IN ZDRAV VIDEZ KOŽE

Guava ima tudi veliko lepotilnih učinkovin, saj je bogata z vitaminom A, ki ohranja mladosten in zdrav videz kože, ki nima gub.
Izboljšuje teksturo kože na obrazu in je bolj učinkovita kot katera koli druga hranljiva krema za obraz.
Guava, ki je bogata z vlakninami in beljakovinami ter revna s kalorijami in ogljikovimi hidrati, nam pomaga pri hujšanju in nam hitro nudi občutek sitosti. Idealna je torej tudi za diete!

Hranilna vrednost
Na 
Calories (kcal) 68
Skupaj maščobe 1 g
Nasičene maščobe 0,3 g
Polinenasičene maščobe 0,4 g
Mononenasičene maščobe 0,1 g
Holesterol 0 mg
Natrij 2 mg
Kalij 417 mg
Ogljikovi hidrati 14 g
Prehranske vlaknine 5 g
Sladkor 9 g
Beljakovine 2,6 g
Vitamin A624 IUVitamin C228,3 mg
Kalcij18 mgŽelezo0,3 mg
Vitamin D0 IUVitamin B60,1 mg
Vitamin B120 µgMagnezij22 mg

Guava je odlična v smootijih, ker jim daje svežino in obogati njihovo prehransko vrednost. Odličen smootie si lahko pripravimo, če v mešalniku zmešamo pol banane, pol zrele guave, pest jagod, pol skodelice mleka in nekaj kock ledu. Pa dober tek!

Vir  :http://zenska.hudo.com/zdravje/zdravo-zivljenje/guava-tako-zdravilen-sadez-da-ga-moras-poskusiti/